Sex planen, ohne die Romantik zu töten
Ist geplante Intimität wirklich sexy? Die Wissenschaft sagt ja. Erfahre, wie du Sex richtig planst – mit praktischen Tipps aus Neurowissenschaft und Beziehungsforschung.
Dr. Sarah Mitchell24. MärzDer Cohesa Blog
Intimität, Beziehungen und wie unsere App Paare näher zusammenbringt
Dr. Sarah Mitchell24. März
Die besten Apps für Paare zur Verbesserung der Intimität 2026
Ein ehrlicher Vergleich der besten Intimitäts-Apps für Paare 2026 – mit Cohesa, Paired, Lasting, Coral und mehr. Funktionen, Preise und für wen sich welche App eignet.
Dr. Sarah Mitchell24. März
Unterschiedliches Verlangen: Die Lücke schließen, wenn ein Partner mehr möchte
Verlangen-Diskrepanz ist die häufigste sexuelle Beschwerde in Beziehungen. Erfahre, warum Libido-Unterschiede entstehen, wie die Verfolger-Distanzierer-Falle funktioniert und welche Strategien helfen, unterschiedliche Sexualantriebe zu überbrücken.
Dr. Sarah Mitchell24. März
Das tote Schlafzimmer in 30 Tagen retten: Ein Woche-für-Woche-Aktionsplan
Ein wissenschaftlich fundierter 30-Tage-Plan zur Wiederbelebung einer sexlosen Beziehung. Woche für Woche mit konkreten Schritten zu Kommunikation, Berührung, Erkundung und nachhaltigem Schwung.
Dr. Sarah Mitchell22. März
Responsives vs. spontanes Verlangen: Warum du nicht kaputt bist
Die zwei Arten von sexuellem Verlangen zu verstehen kann eure Beziehung verändern. Erfahre, was responsives und spontanes Verlangen bedeutet, warum der Unterschied wichtig ist und wie Paare die Verlangenslücke überbrücken können.
Dr. Sarah Mitchell21. März
So erstellst du eine Ja/Nein/Vielleicht-Liste mit deinem Partner: Der komplette Leitfaden
Lerne, wie du eine Ja/Nein/Vielleicht-Liste nutzt, um Wünsche zu erkunden, die Kommunikation zu verbessern und Intimität mit deinem Partner aufzubauen. Mit Ideen für ausdruckbare Vorlagen, Gesprächstipps und digitalen Alternativen.
Dr. Sarah Mitchell20. MärzArtikel nach Kategorie durchsuchen