El Blog de Cohesa

¿Puede la terapia arreglar un dormitorio sin sexo? Qué puede hacer la terapia de pareja y la sexual, sus tasas de éxito, y qué probar primero antes de ir.

Dr. Sarah Mitchell8 de agosto

Un dormitorio sin sexo a los 30 es más común de lo que crees. Por qué se apaga el deseo —estrés, libidos distintas, carga mental— y cómo solucionarlo.

Dr. Sarah Mitchell8 de agosto

Cómo decirle a tu esposo que necesitas más intimidad, sin culpas ni reproches. Guiones basados en investigación y la ciencia de la conexión de pareja.

Dr. Sarah Mitchell8 de agosto

Cómo iniciar el sexo tras años de rechazo: reconstruir la seguridad, salir del bucle del miedo y dar primeros pasos de baja presión que vuelvan seguro acercarse.

Dr. Sarah Mitchell7 de agosto

Cómo un sex menu ayuda a las parejas con libidos desiguales: amplía lo que cuenta como sexo, revela los sí compartidos y convierte el rechazo en opciones.

Dr. Sarah Mitchell7 de agosto

Cómo hablar con tu esposa de querer más sexo sin culpa ni presión. Guiones, momento oportuno y la ciencia del deseo que hacen que la conversación funcione.

Dr. Sarah Mitchell7 de agosto