Auteurs
Psychologue relationnelle et chercheuse en intimité
Dr. Sarah Mitchell est psychologue clinicienne spécialisée en thérapie de couple et bien-être sexuel. Avec plus de 12 ans d'expérience, elle allie recherche scientifique et conseils pratiques pour aider les couples à se reconnecter.
Un plan de 30 jours fondé sur la recherche pour revitaliser une relation sans sexe. Des actions semaine par semaine couvrant la communication, le toucher, l'exploration et l'élan pour raviver votre intimité.
Dr. Sarah Mitchell23 mars
Découvrez comment utiliser une liste Oui/Non/Peut-être pour explorer vos désirs, améliorer la communication et renforcer l'intimité avec votre partenaire. Avec des idées de modèles, des conseils de conversation et des alternatives numériques.
Dr. Sarah Mitchell23 mars
Comprendre les deux types de désir sexuel peut transformer votre relation. Découvrez ce que signifient le désir réactif et le désir spontané, pourquoi la différence est importante et comment les couples peuvent combler le fossé du désir.
Dr. Sarah Mitchell23 mars
Un guide complet pour comprendre le phénomène du dead bedroom — les signes à surveiller, les causes psychologiques et physiques, et les stratégies validées par la recherche pour aider les couples à reconstruire leur intimité.
Dr. Sarah Mitchell23 mars
Le désaccord de désir est la première plainte sexuelle dans les relations. Découvrez pourquoi les libidos divergent, le piège du poursuivant-fuyant, et des stratégies éprouvées pour réconcilier des pulsions sexuelles différentes.
Dr. Sarah Mitchell23 mars